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振った側の男性心理8選。振ったのに後悔して復縁したくなる理由とは?

※本サイトはプロモーションが含まれています。


「彼に別れを告げられたけれど、彼は今、私をどう思っているのだろう?」

別れた後も、彼のことが気になってしまうのは、仕方がないことですよね。
特に、彼から別れを切り出された場合、彼にはもう未練がないのか、知りたくなるのは自然なこと。

実は、男性が一度は別れを選んだにも関わらず、後になってその決断を後悔し、元カノとの復縁を望むこともあります。

この記事では、振った側の男性心理7選や、振ってきた元彼との復縁を目指す方法などついて詳しく解説します。

元彼に振られても、まだ彼のことが忘れられないあなたにとって、本記事が参考になれば幸いです。

目次

振った側の男性心理を理解すれば復縁できるの?

彼に振られたけど、復縁を諦めたくない。
実際のところ、別れを告げてきた元彼と復縁は可能なのでしょうか?

以下で詳しく解説します。

振った側の彼の本音を知ることが、復縁への近道

元彼に振られた後でも、彼の本当の気持ちを理解することができれば、復縁の可能性は高めることができます。

男性がなぜ別れを選んだのか、振った後にどんな感情でいるのかを知ることは、復縁へ向けて行動するためにも大事ですし、2人の関係を再構築するための一歩にもなるでしょう。

元彼が別れを選んだ理由を理解することで、あなた自身の行動や考え方を見直す機会にもなります。

特に元彼があなたを嫌いにならずに別れているならば、やり直すための土台を作りやすいといえますよ。

男性は別れた後も元カノが自分を好きだと思いやすい

別れた後でも、多くの男性は元カノが自分のことをまだ好きだと思い込みがちです。
男性が自分に対する元カノの感情を過大評価する傾向があり、自惚れやすい面があります。

そのため復縁のアプローチを元カノがしたとしても、男性はあまり嫌な気分にならないケースが多いです。
むしろ悪い気がせず、男性は「元カノはまだ自分のことを想っている」と嬉しくなりやすいでしょう。

振ったことを後悔させることが重要

元彼に振られた場合、最も効果的な復縁のアプローチは、彼に別れたことを後悔させることです。
元彼に「失ったものの価値」を再認識させれば、振るべきではなかったという気持ちになりやすいでしょう。

無理にアプローチをして元彼に振り向いてもらうのではなく、後悔させることを意識することが大切。

あなたが振られた側だとしても、このように復縁を目指す方法はあるので、諦める必要はないのです。

振った側の男性心理7選

では振った側の男性は、別れてどのような心理でいるのでしょうか。
考えられる7つの感情を、ひとつずつ詳しくご紹介していきます。

振った直後は別れてスッキリしている

振った側の男性は、彼女と別れた直後はスッキリとした解放感があるでしょう。
お付き合いにおけるストレスや責任から解放されたので、なんだかほっとしてしまうのです。

特に別れるまでに時間が掛かったり、ストレスをたくさん抱えていた場合はなおさら。
この心理でいる場合は、別れたことを全く後悔していないでしょう。

元カノを悲しませた罪悪感で落ち込む

別れを決断した男性は、少し時間が経つと元カノを傷つけたことへの罪悪感に苛まれることがあります。

特に、自分の勝手で別れた場合は、「申し訳ないことをしたな」と落ち込みます。
未練はないですが、純粋に元カノに謝りたいという気持ちでしょう。

しかし、今さら元カノに連絡をしたら期待をさせてしまうので、心の中で反省するのです。

しばらくは1人の時間を楽しみたい

別れというのはたくさんのエネルギーを使うため、振った側の男性は「しばらく1人でいいや」という気持ちになります。

お付き合いをしていると、彼女との時間を優先することが多くなりますが、別れた後は自由に趣味や友人との時間を楽しみたいと考えているでしょう。

新しい彼女を作る気はなく、かといって元カノと別れてたことも後悔していない心境です。

本当に別れてよかったのかと考え始める

振ってからある程度の時間が経過すると、男性は「本当に別れてよかったのだろうか」と自問自答することがあります。

特に、別れた理由が些細なものであったり、感情的になって決断したりした場合、もしかしたら別れなかったらうまくいっていたかもしれないと思うようになるのです。

別れて時間が経つと元カノとの記憶が美化されるので、男性は元カノと過ごした思い出や、彼女の良い面を思い出し、恋しくなることがあるでしょう。

自分にも非があったと反省するようになる

当初は元カノのせいで別れたと思っていた男性は、時間が経ってから過去を振り返り、自分自身の行動や言動にも別れた原因があったと反省するようになります。

男性は感情的になるとプライドが高くなる傾向があるので、気持ちが落ち着いてきてから、自分の非を認めることが多いのです。

「別れなくてもを解決できたかもしれない」「もっと元カノの気持ちを考えるべきだった」と感じることがあり、素直に謝りたいという感情が湧き出てくるでしょう。

懐かしくなり久々に会いたくなる

別れを乗り越えて気持ちを整理できるようになると、元カノへの懐かしさを感じ始めます。

日常のささいな出来事が、元カノを思い出させることが多く、楽しかった時間や、元カノの笑顔、誕生日などの特別な日などを懐かしむようになります。

復縁したいと強く思ってはいないかもしれませんが、男性が元カノに連絡を取るきっかけになることもあります。

振った自分がバカだったと後悔する

男性が自分で別れを切り出した後、反省する気持ちが強くなると「振った自分がバカだった」と後悔することも。

「あの時は怒りすぎた」「もっと話し合いをすればよかった」と思い、可能であれば復縁してやり直したいと考えるようになります。

別れて初めて彼女の偉大さを実感し、自分が失ったものの大きさに気づくのです。

振った側の男性が別れたことを後悔する瞬間

ではどのような時に、振った側の男性は元カノが恋しくなるのでしょうか。

次に振った側の男性が別れたことを後悔する瞬間について見ていきましょう。

別れ際の感情が落ち着き、冷静になれたとき

別れを決めた直後は、男性も感情的になっていますが、時間が経過するにつれて気持ちが落ち着き、より客観的な視点で元カノについて振り返るようになります。

冷静に考えた結果、「もっと落ち着いて話し合えばよかった」「振らなくても解決できたかもしれない」と思い、別れたことを後悔し始めるのです。

一時の感情で決断しなければと、申し訳ない気持ちでいっぱいになります。

元カノがいない生活に喪失感を覚えたとき

男性が振ったことを後悔する瞬間のひとつに、元カノがいない生活の中に覚える喪失感が挙げられます。
日常の些細な瞬間、クリスマスなどのイベントの思い出など、彼女の存在がどれだけ大きかったかを痛感することがあるのです。

特に、彼女にたくさん愛されていた実感のある男性は、強い寂しさや空虚感を感じ、その結果、復縁したい気持ちが芽生えることもあるでしょう。

他の女性と比べて元カノがいい女だったと気付いたとき

新しい彼女ができたり、出会いの場に行ったりする中で、男性は徐々に元カノの良さに気付くことがあります。
元カノとの性格の良さや、価値観の一致、居心地の良さなど、他の女性と比べて本当に良い子だったと思うようになるのです。

他の誰にも代えられない女性だったと実感すると、もう一度やり直したいという気持ちになるでしょう。
このように、他の女性と比較して元カノの価値を再認識し、彼女と別れたことを後悔する男性は少なくありません。

元カノが新しい恋をしているのを知って嫉妬したとき

元カノが新しい恋愛を始めたと知ったとき、振った側の男性も嫉妬心や独占欲が湧くことがあります。

別れた後も元カノは自分を好きだと自惚れていた男性は、元カノが自分から完全に離れていったと思い、急に寂しくなるのです。

元カノが自分以外の誰かと親しくしていることが、彼女を失った現実を突きつけ、振ったのは間違えだったと気付くきっかけになります。

振った側の男性が未練があると起こす行動

ここでは、振った側の男性が未練があると起こす行動について解説します。

元カノに連絡をして近況を聞く

振った男性は未練を抱くようになると、まずは元カノに連絡を取ろうとする傾向があります。
自分から別れを告げたからこそ、そこまで連絡することに抵抗がないのでしょう。

「最近どう?」といった軽いメッセージを送ったり、共通の友達にに関する話題を話したりすることがあります。
元カノがまだ自分に興味がありそうであれば、さらにアプローチをする可能性が高いです。

SNSで元カノの恋愛事情を探る

未練がある男性は、振った側なのに「彼氏できた?」といった元カノに直接聞いたり、元カノのSNSで現在の恋愛状況を探ったりすることもあります。

もし彼氏や好きな人がいなければ、自分にもチャンスがあると思っているのでしょう。
元カノがまだ自分に未練を持っているかなど、復縁の可能性はどれくらいあるのか知りたいといえます。

共通の友だち経由で会おうとする

振った側の男性がまだ元カノに未練がある場合、共通の友達を介して再会しようとすることがあります。

直接元カノに連絡を取るのはプライドが許さない場合や、もっと自然な形で会いたいと考える場合、友達にお願いして集まれるきっかけを作ってもらうのです。

さりげなく距離を縮めていきたいと考えていて、彼女の現状を知りたい、または自分の気持ちを確かめたいという心理が強いでしょう。

振ってきた元彼との復縁を目指す方法

別れを告げてきた男性も、元カノと別れたことを後悔することがあるのが分かりました。

ではあなたを振った元彼と、どのように復縁を目指せばいいのでしょうか。
最後に復縁を目指す方法についてご紹介します。

振られた原因が自分にあるなら改善する

振られた原因が自分にある場合、それを認めて改善することが復縁を叶えるために大切です。
きちんと反省し、改善に取り組むことで、人として成長できるでしょう。

もし元彼と再会する機会があるなら、ある程度気まずくない雰囲気になってから、謝罪をして改善できたとを伝えてみてください。

元彼もあなたが変わることができたことに好印象を持ち、復縁の可能性が高まるでしょう。
成長することは、復縁だけでなく、自分自身の人生においてもプラスに働くはずですよ。

自分磨きで元彼が後悔するほど魅力的になる

元彼に振られた後、自分磨きに力を入れることは、自己肯定感を高められますし、より魅力的な女性になるために非常に効果的です。

付き合っている頃より素敵な女性になることは、元彼が別れたことを後悔しやすくなるでしょう。
思い切ったイメチェンなどで、新鮮味のある自分になることもおすすめですよ。

連絡や会う際は未練を匂わせず明るく振る舞う

元彼に連絡を取ることがあったり、会う機会があったりしても、未練がましい態度を見せずに、明るく軽い雰囲気を心がけることが大切です。

元彼への未練を強くアピールしてしまうと、元彼が引いてしまうかもしれません。

自然体でいることで、あなたと一緒にいることの居心地の良さを元彼は思い出すこともあるでしょうし、復縁へ有利になるでしょう。

元彼に執着せずに毎日を充実させる

復縁を望んでいるならば、元彼に対する執着心を手放すことが重要です。
あなたを振った男性に依存することなく、毎日を楽しむことで、元彼は逆にあなたを追いたくなる可能性が高まります。

精神的に自立した生活を送ることで、元彼は「元カノの世界にもう俺はいない」と寂しくなり、つい連絡してしまうケースも珍しくありません。

よりを戻したいからと元彼に執着するのではなく、自分自身の幸せを最優先にすることが大切ですよ。

まとめ

振った側の男性心理7選や、振ってきた元彼との復縁を目指す方法などついて詳しく解説しました。

記事でも申し上げた通り、振ってきた元彼が別れたことを後悔することはあります。
そしてその結果、復縁を叶えるカップルもいるので自信を持ってくださいね。

重要なのは、元彼に対する執着心を手放し、別れた原因を改善することです。

本記事を参考にしながら、あなたを振った元彼との距離を縮め直し、よりを戻せることを願っています。

本当に好きな元彼との復縁を叶えたい方へ


『何度忘れようとしても、元彼のことが大好きで、忘れることなんてできない。』
『付き合っていた頃のように元彼に会いたい。復縁してやり直したい。』

元彼のことを、別れた今でも愛している。
忘れられないって、本当に辛いことですよね。


元彼と復縁したいけれど、どうしていいかわからない。
連絡したい気持ちはあるけど、元彼がどう思うか不安。

このような悩みを抱えている方は少なくないでしょう。

たしかに、自分から行動を起こさずにいれば、復縁できずに、元彼に忘れられてしまうケースがほとんどです。

とはいえ、突然元彼に連絡をして、復縁を迫っても失敗してしまうでしょう。

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